함께 만들어가는 길

턱관절 장애의 증상 및 예방에 대하여 알아보겠습니다. 턱관절은 모든 턱 운동의 중심축으로 작용하며 턱 근육과 인대에 의해 지지되는데, 이때 턱관절 사이에 있는 디스크는 뼈와 뼈 사이의 쿠션역할을 합니다. 턱관절 장애란 저작근 및 턱관절과 관련된 여러 가지 질환을 포함하는 용어로 턱관절에서 잡음이 들리거나 통증이 있고, 입을 열고 닫는 데 어려움이 있는 장애를 말합니다. 1. 턱관절 장애의 원인 턱관절 장애의 원인에 대하여 알아보겠습니다. 나쁜 습관, 외상, 교합 부조화, 심리적 요인 등이 원인입니다. 턱관절 장애는 단단한 음식을 오래 씹거나 이를 악무는 습관, 앞니로 손톱이나 다른 물체를 물어뜯는 행위, 이를 갈며 자는 잠버릇, 음식을 한쪽으로만 씹는 습관, 입을 너무 자주 크게 벌리는 행위 등으로 발생..

건강 2023. 11. 3. 10:45

13월의 월급 연말정산에 대하여 알아보겠습니다. 2천만 근로자의 편리한 연말정산을 위해 더욱 개선된 연말정산 미리 보기와 간소화자료 일괄제공 서비스가 10.31일 개통됩니다. 1. 연말정산 미리 보기 연말정산 미리 보기에 대하여 알아보겠습니다. 연말정산 미리 보기는 현재 지출 및 저축상황을 점검하고 올해 남은 기간 안에 최선의 절세전략을 마련할 수 있도록 도움을 주는 서비스로 올해 신용카드 사용금액과 과거 공제금액을 기초로 내년 연말정산 세액을 계산하고 절세전략을 세울 수 있습니다. 맞벌이 부부인 경우 부양가족 공제, 부양가족의 교육비, 기부금, 신용카드 등을 누가 공제받는 것이 더 유리한 지 미리 확인할 수 있습니다. 신용카드, 기부금, 연금저축, 보험료 등 공제항목을 추가로 사용 납입하면 공제받을 수..

정보 2023. 11. 2. 20:25

유방암의 증상 및 예방에 대하여 알아보겠습니다. 유방은 기름샘이 변형된 것으로 피부의 한 부속입니다. 젖을 분비하는 샘인 유선과 젖을 유두로 운반하는 유관과 지방조직으로 이뤄져 있습니다. 유선은 두 번째 늑골과 여섯 번째 늑골 사이, 좌우로는 복장뼈(흉골)와 겨드랑이 중심선 사이에 분포합니다. 유방의 중요 기능은 출산 후의 수유로, 아기의 성장에 필수적인 영양을 공급합니다. 유방암이란 유방 밖으로 퍼져서 생명을 위협할 수 있는 악성종양으로 발생부위에 따라 유관과 소엽 같은 실질 조직에 생기는 암과 그 외의 간질조직에 생기는 암으로 나뉘며, 유관과 소엽의 암은 암세포가 주위 조직으로 퍼진 정도에 따라 다시 침윤성 유방암과 비침윤성 유방암으로 나뉩니다. 유방암은 여성들 사이에서 가장 흔한 암으로 50세를 초..

건강 2023. 11. 2. 10:09

재난적 의료비 지원 확대에 대하여 알아보겠습니다. 재난적 의료비 지원이란 과도한 의료비 지출로 경제적 어려움을 겪는 국민들에게 건강보험이 보장하지 않은 부분에 대하여 의료비 일부를 지원하는 사업으로 재난적 의료비 지원사업의 연간 한도를 5천만 원으로 확대하여 의료안전망을 강화합니다. 1. 재난적 의료비 확대 내용 재난적 의료비 확대 내용에 대하여 알아보겠습니다. (1) 의료비 부담 수준이 완화됩니다. 연소득 대비 본인 부담 의료비 비율이 15%에서 10%로 완화됩니다. (2) 재산기준이 완화됩니다. 재산기준 과세표준액이 5억 4천만 원에서 7억 원 이하로 완화됩니다. (3) 대상질환이 확대됩니다. 기존에 입원(모든 질환), 외래(중증질환)에서 동일 질환별 입원, 외래 구분 없이 모든 질환으로 확대됩니다...

정보 2023. 11. 1. 20:47

족저근막염의 증상 및 예방에 대하여 알아보겠습니다. 족저근막은 발뒤꿈치뼈에서 시작하여 발바닥 앞쪽으로 5개의 가지를 내어 발가락 기저부위에 붙은 두껍고 강한 섬유띠로 발의 아치를 유지하고 충격을 흡수하며 체중이 실린 상태에서 발을 들어 올리는 데 도움을 주어 보행 시 발의 역학에 중요한 역할을 합니다. 이러한 족저근막이 반복적인 미세 손상을 입어 근막을 구성하는 콜라겐의 변성이 유발되고 염증이 발생하는 것을 족저근막염이라고 합니다. 1. 족저근막염의 원인 족저근막염의 원인에 대하여 알아보겠습니다. 발바닥의 아치가 정상보다 낮아 평발로 불리는 편평족이나, 아치가 정상보다 높은 요족 변형이 있는 경우 족저근막염의 발생 가능성이 높습니다. 다리길이의 차이, 발의 과도한 회내 변형, 하퇴부 근육의 구축 또는 악..

건강 2023. 11. 1. 10:02

중장년층 청춘문화공간에 대하여 알아보겠습니다. 중장년이 인문 여가 문화의 매력을 즐기고 제2의 인생을 설계할 수 있는 전용공간을 조성 운영하여 삶의 활력 제고와 재도약을 지원합니다. 지금의 중장년 세대는 젊은 시절 가정과 사회에 공헌하느라 앞만 보고 달려서 자기 자신과 주변을 제대로 돌아보지 못하여 중장년 청춘문화공간에서 운영하는 다양한 프로그램을 통하여 삶에 활력을 주고 재취업에 성공할 수 있도록 하는 것이 목적입니다. 전국 17곳에 설치되어 퇴직 및 은퇴 전후로 인생 2막을 준비하는 중장년들을 위해 여가와 인문탐구, 고용 서비스 등을 제공하는 공간으로 한국출판문화산업진흥원과 노사발전재단이 함께 조성했습니다. 1. 중장년층 청춘문화공간의 특징 중장년 청춘문화공간의 특징에 대하여 알아보겠습니다. 40~6..

정보 2023. 10. 31. 20:51

간암의 증상 및 예방에 대하여 알아보겠습니다. 간은 인체의 화학공장으로 우리 몸이 필요한 각종 단백질과 영양소를 만들고 저장하며, 몸에 해로운 여러 가지 물질을 해독하는 기능을 합니다. 쓸개즙을 만들어 소화를 돕고 쿠퍼세포라는 면역세포가 있어서 몸 밖의 세균과 이물질로부터 보호하는 등 여러 기능을 합니다. 간암은 간을 이루고 있는 간세포에서 생겨난 악성 종양으로 시간이 지나면서 간 전체 및 간 밖으로 퍼져 사망에 이르는 병입니다. 간암은 우리나라 남자에서는 위암, 폐암 다음으로 많은 암이고, 여자는 위암, 자궁암, 폐암 다음으로 많이 발생합니다. 간암 사망률은 인구 10만 명당 남자 33명, 여자 10명 정도이고 5년 생존율도 35.6%에 불과합니다. 1. 간암의 원인 간암의 원인에 대하여 알아보겠습니다..

건강 2023. 10. 31. 10:38

청년전용 보증부 월세 대출에 대하여 알아보겠습니다. 청년들에게 저리로 전월세 보증금 및 월세를 대출해 주는 사업입니다. 주택임대차 계약을 체결하고 일정소득 기준 청년들에게 주택도시기금에서 자금을 지원합니다. 주택도시기금은 국민주택채권, 청약저축, 융자금 회수 등으로 자금을 회수하여 국민 주택 및 임대주택 건설을 위한 주택사업자와 주택을 구입 또는 임차하고자 하는 개인수요자에게 자금을 지원하는 기금입니다. 1. 청년전용 보증부 월세 대출 대상 청년전용 보증부 월세 대출 대상에 대하여 알아보겠습니다. 다음 조건을 모두 충족하여야 합니다. ① 주택임대차 계약을 체결하고 임차보증금의 5천만 원 / 월세금 70만 원 이하 ② 부부합산 연소득 5천만 원 이하 ③ 순자산가액 3.61억 원 이하 ④ 무주택 단독 세대주..

정보 2023. 10. 30. 20:20