함께 만들어가는 길

탈장에 대하여 알아보겠습니다.  신체기관은 각각 정해진 위치가 있고 제 위치를 벗어나지 않는 게 일반적입니다.하지만 어떤 이유로 제자리를 이탈해 건강을 위협하기도 합니다.  1. 탈장의 원인탈장의 원인에 대하여 알아보겠습니다.탈장은 내부 장기가 제자리를 벗어난 것으로 다른 조직을 통해 돌출되거나 밀려 나오는 현상입니다. 주로 복벽이 약해진 상태에서 복압을 견디지 못하여 발생합니다. 격렬한 활동을 자주 할수록 탈장 위험이 커집니다. 무엇보다 배에 과도한 힘을 주는 것을 경계해야 합니다. 특히 운동량이 지나치면 복압이 급격히 상승하고 이런 상태가 반복되면 복벽에 균열이 생겨 장 일부가 쉽게 이탈합니다. 2. 탈장의 증상탈장의 증상에 대하여 알아보겠습니다.탈장은 복벽이 약해진 곳 어디에나 발생할 수 있습니다...

건강 2024. 6. 29. 14:04

급성 알코올 중독에 대하여 알아보겠습니다.  급성 알코올 중독은 약물 등을 장기간 사용하면서 생기는 신체적, 정신적 의존이 아닌 짧은 시간 몸이 받아들일 수 없는 양의 술이 유입되어 나타나는 이상반응입니다. 1. 개인별 알코올 분해 능력개인별 알코올 분해 능력을 알아보겠습니다.급성 알코올 중독을 유발하는 술의 양이나 속도가 정해져 있는 것은 아닙니다. 개인의 알코올 분해 능력, 성별, 체중, 기저질환, 컨디션, 식사 여부 등이 복합적으로 발생에 영향을 미치기 때문입니다. 통상 체중이 적을수록, 여성이 남성보다 같은 양의 술을 마셔도 더 높은 혈중 알코올 농도를 보입니다. 나이도 영향을 미쳐서 나이가 들면 젊을 때보다 알코올 대사 속도가 느려지고 체내 수분량도 감소해 알코올의 영향이 더 클 수 있습니다. ..

건강 2024. 6. 28. 15:48

건강보험 피부양자 유지하는 방법을 알아보겠습니다.  소득이 연 2천만 원 이상이면 지역가입자로 전환이 되므로 연금의 조기수령을 소득기준선 충족이 가능합니다.  1. 국민연금 추납국민연금 추납에 대하여 알아보겠습니다.국민연금을 더 받으려고 추후납부(추납)할 경우 매월 건강보험료를 추가 납부할 수 있는 등 은퇴 후를 대비하는 재테크를 위해 추납이나 임의가입을 선택했다가 건강보험 피부양자에서 탈락하는 경우가 발생합니다. 추납은 실직이나 사업중단 등 보험료를 내지 못한 기간에 대해 나중에라도 보험료를 계속 낼 수 있도록 하는 제도입니다. 임의가입과 임의계속가입은 보험료를 낼 의무가 없는데도 보험료를 자발적으로 납부하는 것으로 추납과 마찬가지로 가입기간이 인정되어 연금 수령액이 늘어나는 효과가 있습니다.  2. ..

정보 2024. 6. 28. 06:35

기도 폐쇄 시 응급대처법을 알아보겠습니다.  기도가 이물질로 막혀서 숨을 못 쉬는 기도 폐쇄 상황이 발생하면 응급대처법으로 음식물을 토해 내게 하는 방법을 하임리히법이라고 합니다. 1. 기도 폐쇄 증상기도 폐쇄 증상에 대하여 알아보겠습니다.기도 폐쇄 상황이 발생하면 말이 나오지 않으며 기침하거나, 숨을 쉬지 못하여 목을 감싸는 모습을 보이고 산소공급이 차단되어 피부 혹은 손톱 등이 파래지는 현상을 보입니다. 증상 발견 즉시 대처하지 않으면 호흡곤란으로 사망까지 이를 수 있어 하임리히법을 시행하는 것이 중요합니다.  2. 기도 폐쇄 환자 발견 시 대응방법기도 폐쇄 환자 발견 시 대응방법을 알아보겠습니다.➀ 목을 감싸며, 고통을 호소하는 사람을 발견하면 주변인에게 11..

건강 2024. 6. 27. 16:21

생명보험금과 퇴직금의 상속재산 여부를 알아보겠습니다.  상속재산이라 하면 상속개시 당시 피상속인이 소유하고 있던 부동산이나 예금 등만 해당되는 것으로 알고 있으나 생명보험금과 퇴직금 등도 상속재산으로 간주됩니다.  1. 생명보험금생명보험금에 대하여 알아보겠습니다.피상속인의 사망으로 인하여 지급받는 생명보험 또는 손해보험의 보험금으로서 피상속인이 보험계약자가 된 보험계약에 의하여 지급받는 것은 상속재산으로 봅니다. 보험계약자가 피상속인이 아니더라도 피상속인이 사실상 보험료를 지불하였을 때에는 피상속인을 보험계약자로 보아 이를 상속재산으로 봅니다. 상속재산으로 보는 보험금 = 보험금수령액 ✕ 피상속인이 부담한 보험료 합계액/피상속인의 사망 시까지 불입된 보험료의 총 합계액  2. 퇴직금 등퇴직금 등에 대하여..

정보 2024. 6. 27. 05:05

여름철 물놀이 건강 수칙에 대하여 알아보겠습니다.   무더운 여름 워터파크, 해수욕장, 계곡 등 물놀이 장소를 많이 찾게 되는데 신체 부위별 주의사항을 숙지하여 건강한 여름을 나도록 합니다.  1. 눈 관리눈 관리에 대하여 알아보겠습니다.고온다습한 여름은 물에 서식하는 세균이 번식하기 좋은 계절입니다. 수경은 눈과 물이 직접 닿지 않도록 하여 세균으로부터 눈을 보호하고 눈병 발생 위험을 줄일 수 있습니다. 평소 시력이 좋지 않은 사람도 콘택트렌즈보다는 도수에 맞춘 수경을 착용하길 권합니다. 렌즈만 낀 채 물에 들어가면 미생물이나 세균이 달라붙기 쉽습니다. 수영장에서 사용하는 소독제가 눈에 알레르기 증상을 일으킬 수 있습니다. 라식이나 라섹 등 시력 교정술을 했다면 최소 수술 한..

건강 2024. 6. 26. 15:06

스트레스 DSR 제도를 알아보겠습니다.  2024.2월부터 스트레스 DSR이 단계별로 시행되었고 올해 7월부터는 2단계가 적용됩니다. 1. 스트레스 DSR 도입스트레스 DSR 도입에 대하여 알아보겠습니다.스트레스 DSR 제도는 변동금리로 대출을 이용하는 경우 금리 상승으로 인한 원리금 상환부담이 상승할 가능성을 감안하여 DSR산정 시 일정 수준으로 가산금리(스트레스금리)를 부과하는 제도입니다. 연간원리금 상환금액 산정 시 스트레스 금리를 가산하여 대출가능금액을 산정하는 것으로 스트레스 금리는 과거 5년 내 가장 높았던 가계대출 금리와 현시점(5월. 11월 기준) 금리를 비교하여 결정하며 하한(1.5%), 상한(3.0%)을 적용합니다.   2. 스트레스 DSR 도입 목적스트레스 DSR 도입 목적에 대하여 ..

정보 2024. 6. 26. 06:46

여름철에 눈이 따갑고 아픈 이유를 알아보겠습니다.  고온다습한 날씨에는 각종 바이러스가 기승을 부리고 자외선이 강한 날이 많습니다.이로 인해 눈병 환자가 많이 늘어나 여름은 눈 건강에 각별히 신경을 써야 합니다.  1. 유행성 각결막염유행성 각결막염에 대하여 알아보겠습니다.유행성 각결막염은 주로 아데노바이러스에 의해 생기는 전염성이 강한 질병입니다. 눈곱, 이물감, 눈꺼풀 부종, 양안 충혈, 동통, 눈물 등의 증상이 나타납니다.  2. 급성출혈결막염(아폴로눈병)급성출혈결막염에 대하여 알아보겠습니다.급성출혈결막염은 엔테로바이러스 70형 혹은 콕사키바이러스 A24형에 의해서 결막에 급성 출혈성 염증이 나타나는 질병입니다. 통증, 이물감, 충혈, 결막하출혈, 눈부심, ..

건강 2024. 6. 25. 17:08