함께 만들어가는 길

척추측만증의 증상 및 예방에 대하여 알아보겠습니다. 척추측만증은 척추가 똑바르지 못하고 한쪽으로 휘어있는 상태를 말합니다. 눈에 보이는 것뿐만 아니라 척추의 변형이 심하면 주변의 장기를 압박하여 기능장애가 초래되고 수명을 단축시킬 수 있습니다. 척추측만증의 발병률은 전체 인구의 2-4%에 해당하며, 가족력이 있는 경우 위험성이 더 커집니다. 일반적으로 성장이 왕성한 시기인 14세 이전에 흔히 발견되고 남자보다 여자에서 3-5배 더 발생합니다. 1. 척추측만증의 원인 척추측만증의 원인에 대하여 알아보겠습니다. 척추측만증은 불량한 자세나 다리길이의 차이가 있거나, 적은 운동량, 책상에 오래 앉아 있는 직업군, 스마트폰 및 컴퓨터 사용으로 인한 지속적인 잘못된 자세, 선천성 기형, 척추체의 변형, 마비, 특발..

건강 2023. 10. 6. 11:10

서울 웰니스 위크에 대하여 알아보겠습니다. 서울 도심 속에서 요가, 음악, 영상 등을 즐기며 건강과 마음을 챙기는 특별한 힐링 시간이 마련됩니다. 서울시와 서울관광재단이 10월 7일부터 10월 8일까지 서울 숲에서 2023 서울 웰니스 위크를 개최합니다. 1. 서울 웰니스 위크 소개 서울 웰니스 위크를 소개하겠습니다. 웰니스란 최적의 건강과 웰빙에 도달하기 위하여 신체적, 정신적, 사회적 영역에서 조화를 이루는 통합적 건강을 의미합니다. 올해 처음 열리는 서울 웰니스 위크는 “당신의 웰니스를 찾아서” 란 주제로 서울의 웰니스 관광자원을 활용해 나만의 웰니스를 경험할 수 있도록 다양한 프로그램을 선보입니다. 2. 서울 웰니스 내용 서울 웰니스 내용에 대하여 알아보겠습니다. 10월 7일 개막식을 시작으로 서..

정보 2023. 10. 5. 20:45

백내장의 증상 및 예방에 대하여 알아보겠습니다. 눈으로 들어온 빛은 수정체를 통과하면서 굴절되어 망막에 상을 맺게 되는데, 백내장은 이러한 수정체가 혼탁해져 빛을 제대로 통과시키지 못하게 되면서 안개가 낀 것처럼 시야가 뿌옇게 보이게 되는 질환을 말합니다. 60세 이상이 되면 전체 인구의 70%, 70세 이상은 90%가 백내장 증상을 경험합니다. 수정체가 조절력을 상실하여 초점을 맞추지 못해 돋보기 및 안경의 의존도가 높아지는 것을 노안이라고 하고, 수정체가 노화되어 혼탁해지면서 점차 뿌옇게 보이는 질환을 백내장이라고 합니다. 1. 백내장의 원인 백내장의 원인에 대하여 알아보겠습니다. 선천성 백내장은 대부분 원인 불명이며 유전성이거나 태내 감염, 대사 이상에 의한 것도 있습니다. 후천성 백내장은 나이가 ..

건강 2023. 10. 5. 10:50

푸른 씨앗 연금제도에 대하여 알아보겠습니다. 상시 30명 이하의 근로자를 사용하는 중소기업에 대해 근로자의 안정적인 노후 생활 보장을 지원하기 위해 사용자 및 근로자가 납입한 부담금 등으로 공동의 기금을 조성, 운영하여 근로자에게 퇴직급여를 지급하는 제도로 근로복지공단에서 운영합니다. 1. 푸른 씨앗 연금 제도 도입 배경 푸른 씨앗 연금 제도 도입배경에 대하여 알아보겠습니다. 우리나라는 1988년 국민연금 도입 이후 1994년 개인연금, 2005년 퇴직연금을 도입해 공적연금은 기초보장을 담당하고 사적연금을 중첩적으로 보장해 안정적인 노후생활을 영위하기 위한 다중적 노후 보장체계를 구축하고 있습니다. 특히 퇴직연금은 지속적으로 규모가 성장하고 있습니다. 이러한 퇴직연금제도의 성과에도 불구하고 영세한 중소기..

정보 2023. 10. 4. 20:25

난청의 증상 및 예방에 대하여 알아보겠습니다. 난청은 말이나 소리를 듣는 데 어려움이 있는 증상을 의미합니다. 난청은 고령인구의 증가로 환자수가 증가하고 있습니다. 45세 이상의 약 4%가 청각장애를 경험합니다. 70세 이상에선 50%가 대화할 때 어려움을 느끼고 30% 이상이 보청기를 사용합니다. 특히 난청환자의 연령이 낮아지고 있습니다. 젊은 난청에 영향을 주는 요인은 과도한 스트레스 등에 따른 돌발성 난청, 스킨스쿠버 등 스포츠에 따른 청력손상, 이어폰 등 장기간 큰 소음에 노출돼 발생하는 소음성 난청 등입니다. 1. 난청의 원인 난청의 원인에 대하여 알아보겠습니다. 소리는 귀를 지나 달팽이관과 신경을 거쳐 뇌에 도달하여 인식됩니다. 소리가 잘 들리지 않는다는 것은 이 과정에서 문제가 있음을 의미합..

건강 2023. 10. 4. 11:22

지역건강보험료 소득정산제도에 대하여 알아보겠습니다. 건강보험지역가입자 등을 대상으로 한 소득부과 건강보험료 정산제도가 2023.11월에 이뤄집니다. 2022.9-12월분 보험료 조정 정산을 신청한 약 29만 명(38만 세대)을 대상으로 11월 첫 정산이 시행됩니다. 건강보험료 조정신청이란 수입이 불규칙한 지역가입자 등의 소득활동이 중단, 감소된 경우 건강보험공단에 증빙을 제출하고 건강보험료를 감액받는 제도입니다. 휴폐업 사실이나 소득금액 감소, 퇴직이나 해촉 증명서 등을 제출하면 줄어든 소득을 반영하여 보험료를 줄여 줍니다. 1. 지역건강보험료 소득정산제도의 취지 지역건강보험료 소득정산제도의 취지를 알아보겠습니다. 직장, 공무원, 교직원 가입자는 전년도에 지급받은 보수의 총액을 기준으로 산정된 보험료를 ..

정보 2023. 10. 3. 20:56

수족구병의 증상 및 예방에 대하여 알아보겠습니다. 여름과 가을철에 생후 6개월에서 5세 영유아들이 많이 걸리는 데 전염력이 매우 강합니다. 수족구병은 손, 발의 발진과 입안의 궤양성 병변을 특징으로 하는 질환입니다. 주로 4세 이하의 소아에게 발생합니다. 장바이러스의 일종인 콕사키 바이러스 A16이나 엔테로바이러스 71에 감염되어 생깁니다. 특히 엔테로바이러스 71은 뇌수막염이나 뇌염 등의 심각한 합병증을 일으킬 수 있습니다. 1. 수족구병의 원인 수족구병의 원인에 대하여 알아보겠습니다. 수족구병은 주로 환자의 호흡기 분비물, 수포의 진물 등으로 비말감염 되거나 분변 등에서 경구감염 됩니다. 감염된 사람과 접촉, 감염된 사람이 기침 또는 재채기할 떼 공기를 통해 확산되는 비말, 감염된 사람의 기저귀를 간..

건강 2023. 10. 3. 11:05

협업이음터 이용방법에 대하여 알아보겠습니다. 협업이음터는 사업을 추진하면서 다른 기관과의 협업이 필요할 때, 필요한 역량과 뜻을 가진 협업 상대방을 찾을 수 있는 온라인 공간으로 열린 협업 공간이라고 할 수 있습니다. 공공 민간 기관들이 적극적인 협업을 통해 사업을 추진하고 시너지를 낼 수 있도록 하고 있으며 특히 자원순환, 취약계층, 안전문제 해결 등을 위한 협업을 이뤄내면서 성과로 연결하고 있으며, ESG, 탄소중립 등 현안을 위한 협업을 집중 논의하고 있습니다. 1. 협업이음터 이용대상자 협업이음터 이용대상자에 대하여 알아보겠습니다. 중앙행정기관, 지방자치단체, 교육청, 공공기관 등 공공부문은 물론 민간의 단체, 협회, 기업 등도 자유롭게 이용할 수 있습니다. 함께 협업할 기관을 찾고 싶을 때면 언..

정보 2023. 10. 2. 20:32