족저근막염의 증상 및 예방
족저근막염의 증상 및 예방에 대하여 알아보겠습니다. 족저근막은 발뒤꿈치뼈에서 시작하여 발바닥 앞쪽으로 5개의 가지를 내어 발가락 기저부위에 붙은 두껍고 강한 섬유띠로 발의 아치를 유지하고 충격을 흡수하며 체중이 실린 상태에서 발을 들어 올리는 데 도움을 주어 보행 시 발의 역학에 중요한 역할을 합니다. 이러한 족저근막이 반복적인 미세 손상을 입어 근막을 구성하는 콜라겐의 변성이 유발되고 염증이 발생하는 것을 족저근막염이라고 합니다. 1. 족저근막염의 원인 족저근막염의 원인에 대하여 알아보겠습니다. 발바닥의 아치가 정상보다 낮아 평발로 불리는 편평족이나, 아치가 정상보다 높은 요족 변형이 있는 경우 족저근막염의 발생 가능성이 높습니다. 다리길이의 차이, 발의 과도한 회내 변형, 하퇴부 근육의 구축 또는 악..
건강
2023. 11. 1. 10:02
